Список проголосовавших за комментарий "waldhaber, это потому что никто им не открыл одну главную страшную тайну бодибилдинга и фитнеса, а именно — тренировки в зале не имеют никакого смысла без анаболических стероидов, если дело идет о развитии мышечной массы и силы. Любой дрыщ или толстяк может обрести спортивный вид, если регулярно ходить в зал, но если он захочет нарастить какую никакую гипертрофированную мыщцу чтобы отдаленно напоминать Шварценеггера, то без стероидов, это не имеет никакого смысла, даже если тренироваться каждый день всю жизнь, это как играть в футбол без мяча :)"