Список проголосовавших за комментарий "relentless trader, тогда нужно разобраться в себе, что заставляет влезть. Жадность, азарт, пофигизм, что-то еще. И работать над источником проблемы. Ниже правильный совет дан по поводу штрафов. Можно даже без штрафов, просто, чтобы кто-то из близких каждый день проверял вашу деятельность в рынке. Сама ответственность и стыд перед другим человеком из-за своего раздолбайства дисциплинирует."