Список проголосовавших за комментарий "<p>Mechanic, прилагать усилия — значить решать задачу в комплексе.</p><p>1. Избегать зарождения стрессовых ситуаций.</p><p>2. Не курить.</p><p>3. Вовремя высыпаться.</p><p>4. Не дышать токсинами, пить чистую воду.</p><p>5. Есть качественную пищу.</p><p>6. Грамотно реагировать на сигналы тела (знать медицину).</p><p>7. Совершать достаточное количество энергичных движений.</p><p>8. Избегать регулярной выпивки.</p><p>9. Общаться с позитивными людьми</p>"