Список проголосовавших за комментарий "mar, пару конфет в день повышают настроение. А вот регулярно глушить пару стаканов с сахаром, по 3-4 кубика. То это 80+гр/д, не считая остального сладкого в товарах.<br/> Если взять на фокус 3-4 конфетки и чай без сахара раз в день, и ничего другого