Список проголосовавших за комментарий "'''Попробуй прямо сейчас: заметь любую мысль. И удержи внимание не на ней, а на том, что её замечает.<br/> <br/> Вот он — настоящий ты. Не ум. Не мозг. А чистая точка осознания.'''<br/> <br/> У Будды ушло 6 лет медитаций, чтобы снять идентификацию с умом, а ты хочешь, чтобы кто-то сделал это в рамках прочтения статьи, то-есть задействовав ум. Нельзя дистанцироваться от чего-то, одновременно используя это."