Список проголосовавших за комментарий "Head of Algonaft'$, в идеале бы один раз питаться… аутофагия! Но тогда сил нет на тренировки и сложно впихнуть норму калоража в один прием. Про спиртное — полностью согласен, это действительно табу, но… см выше."