Список проголосовавших за комментарий "Тут многим не понравилось про воздержание. Автор написал же не полное, а лишь ограничение.<br/> Как это работает? Сперма — белок в чистом виде. Организм не может его вырабатывать, либо усваивать, быстрее определённой скорости.<br/> Уменьшение расхода белка актуально для спортсменов, поскольку строительство и восстановление мышц после интенсивных тренировок использует белок. То есть либо сюда, либо туда.<br/> Ну, и иммунитета клетки состоят из белка. Поэтому часто спортсмены при достижении пиковой формы для себя заболевают ОРВИ."