Список проголосовавших за комментарий "Нет однозначного ответа на вопрос, сколько часов солнечного света в год необходимо человеку.По мнению исследователей из Испании, суточная потребность организма в солнечных лучах зависит от времени года:<ul><li><strong>Для южных и умеренных широт</strong>. В январе на солнце следует находиться около 2 часов 10 минут в день, при этом открытыми для солнечных лучей должно быть не менее 10% кожи человека. В апреле и июле для солнечных ванн достаточно 10 минут, если четверть кожи будет открыта. В октябре для выработки оптимального количества витамина D учёные советуют находиться на солнце 30 минут.</li><li><strong>Для северных широт</strong>. Зимой в солнечный полдень — 120 минут, однако в 10:00 это время составило бы уже 9,7 часа, а в 16:00 — 5,7 часа.</li></ul>Выработка витамина D зависит от множества параметров, включая возраст человека, сложение тела, вид одежды. <img smile="bye2"/>"