Список проголосовавших за комментарий "тима дело говорит<br/> <br/> но я раскрою механизм<br/> <br/> сначала стресс и негатив... <br/> любое животное старается сбежать ногами от источника опасности стресса и негатива...<br/> а человек не может поэтому впадает в депрессию...<br/> <br/> но организм можно обмануть — просто гуляешь много и бегаешь днем… желательно в солнечную погоду...<br/> <br/> организм думает что это как раз сбегаешь <br/> и мобилизует силы и вытесняет депрессию... <br/> <br/> отдельная тема когда организм испытывает стресс изза нехватки витамина д… или изза отсутствия естественного освещения… но прогулки помогают и тут<br/> <br/> еще тема по выходу из депрессии — завести питомца… приходишь домой — тебя ждут ластятся и кушац требуют... <br/> <br/> тима у тя питомцы есть?"