Список проголосовавших за комментарий "Auximen, зачем объяснять что то дуракам? Они до 50 орут, что живут без витаминов и им офигенно, а потом раз… и слег. Организм может жить долго в дефиците, но процессы, которые в нем происходят начинают изменять его, например анемия и непоступление кислорода в определенные органы легко приводит к раку, это все накопительное. А помимо этого куча всего есть, начиная от снижения когнитивных функций, заканчивая саркопенией."