Список проголосовавших за комментарий "Swan, Увы, есть только футболка с логотипом, а в балхоне запарились бы)<br/> Присед, жим и тягу на раз не делаю давно. Имею много межпозвоночных грыж, полученных в результате работы на садовом участке.<br/> <br/> Жим лучший — 185, на видео есть запись только 170 на 2 раза, поэтому будем считать, что такой.<br/> <br/> Присед сейчас 200 на 10 раз, тяга тоже 200 на 10 раз.<br/> <br/> Швунг 140 на 2 раза.<br/> <br/> Жим стоя 115 на раз.<br/> <br/> Взятие штанги на грудь в стойку — 140 кг на 2 раза, больше не пробовал, так же из-за спины.<br/> <br/> Подтягиваюсь примерно 35 раз, с рывками, есть на видео."