Список проголосовавших за комментарий "Помни братишь:<br/> Я вчера выпил на ужин вискаря.<br/> Я вовремя лег, потому что алкоголь обладает легким снотворным действием. <br/> Поэтому я встал сегодня в 4.56 (хотя будильник стоял на 5 утра).<br/> Потом я пробежал 12 км.<br/> Мой <strong>день начался рано и эффективно</strong>, поэтому я словно проживаю больше!<br/> <br/> Суть здесь абсолютно не в алкоголе, а в раннем пробуждении. Да, и если не бегаешь — попробуй. Кроме спортивной формы и здоровья, ставит мозги на место и есть время на размышления.<br/> <br/> Но если отказался от алкоголя, то всё равно молодец! <br/> Я пока не готов, максимум на что хватает, ежегодно один «абсолютно сухой» месяц в году