Список проголосовавших за комментарий "Однако жжёт Москва 😁<br/> У нас, в Сибири проще. <br/> Этим летом меня жена то же потащила пройти обследование в больницу. <br/> Пошёл… Врач, нормальный русский терапевт, женщина с большим стажем<br/> Назначила анализы, осмотрела меня, и посмотрев результаты анализов<br/> Вынесла вердикт — в космонавты хоть сегодня, хоть завтра.<br/> Все медицинские показатели как у младенца новорождённого, редкий 20ти летний сними сравница, и это несмотря на то, что сижу на таблетках от давления, и ещё для мочевого пузыря. К тому же хроническая болезнь горла, которая заставляет меня постоянно полоскать горло маслом. <br/> Тем не менее, все общие показатели как у космонавта. <br/> Врач сразусмекнула и спросила занимаюсь ли я спортом, на то ответил, что занимаюсь<br/> Регулярно уже давно лет 30 или40, уже сам не знаю.<br/> Ещё в 20 лет я заметил, что при малой подвижность я начинаю болеть, лезет геморрой. <br/> Но стоит начать двигаться по 1,5-2 часа день и все проходит.<br/> Организмначинаетработать как часы. <br/> Вот и пришлось заняться спортом и взять за правило ежедневно двигаться такое время. <br/> Движения это жизнь!<br/> Даже здесь, на отдыхе вдубаях, осуществляются ежедневные часовые утренние прогулки И занятия по 1,5 часа ватлетическом зале, из них 1 час беговая дорожка, <br/> И пол часа железяки😊<br/> Удачи вам перестаньте лениться👍"