Список проголосовавших за комментарий "Al Bax, я раньше на тренажере Фролова вечером дышал. Ляжешь на диванчик, врубишь чего нибудь спокойного в наушниках, и минут 40-50 тупо дышишь. За это время организм не хило так и прочищается, и энергию набирает. <br/> После этого хоть наклоны, хоть приседания, хоть сальто-мортале… <img smile="biggrin"/><br/> Один минус, трудно себя заставить пойти, взять тренажер и начать с ним заниматься. <img smile="rofl"/>"