Список проголосовавших за комментарий "myaucha, это как комнатное растение, это другое, а так то такой перчик раз в день надо есть.плюс 400г белка, из грудки курочки органик, не менее 400 г, других фруктов, ягод, овощей. Короче до уровня Европы никто кроме никогда,"