Список проголосовавших за комментарий "StockChart.ru, вы же программист, если судить по экспрессивности ваших ответов на довольно спокойные посты, возможно вы довольно серьезно устали и у вас нешуточный стресс. У меня самого был период, когда я от нагрузки при работе над несколькими проектами сразу чуть кукухой не поехал, заработал эмоциональное выгорание, которое потом отшлифовал ковидом, удаленкой, а потом еще и СВО началось. Результат — избыточный вес на фоне спортивной нагрузки. Похоже на ваш случай. Когда начал со всем этим разбираться, первым делом я постарался нормализовать свой сон… Сразу полегчало. "