Список проголосовавших за комментарий "у меня немного другое — засыпаю я быстро, но часов через 5 просыпаюсь, и вот потом уже засыпаю снова очень трудно.<br/> А пять часов — это, естественно, очень мало для сна.<br/> А чтобы ещё раз заснуть — это проходит час — полтора...<br/> И вот проснешься, и всякие мысли в голову начинают лезть, а из-за этого вообще никак заснуть не можешь. Вроде и состояние сонное, а заснуть не получается<br/> <br/> Из средств можно пробовать пить глицин и мелатонин, это безвредные препараты"