Список проголосовавших за комментарий "1VK, А я вот связки порвал, отжимаясь на брусьях со своим весом. Которые средний пучок дельты к кости крепили. Больше года приходил в себя, пока полностью дискомфорт не исчез. Всё правильно делал, не первый подход был. Не фартануло. Поосторожнее в 40+ с физкультурой нужно быть."