Список проголосовавших за комментарий "в 2015 кардиолог мне сказала похудеть, чтобы операцию на варикозе прошла не напрасно. За три месяца я скинул 15 кг, достиг 50 размера и великолепного телосложения(занимался физкультурой). <br/> Я урезал пайку в двое, исключил сахар, мучное и питание после шести вечера. НО… я получил умопомрачительный запор, который навсегда изменил микрофлору кишечника.<br/> Кроме того, я два раза вызывал скорую из-за болей в районе желудка, после лежал в больничке три раза. Оказывается мой желчный перестал работать, т.к. я практически не ел жирного и поджелудочная не работала. В желчном образовались мелкие камни, которые по выходу резали канал и поджелудочная воспалялась. в 2016 сделал операцию — удалил желчный.<br/> 4 года назад у меня стал повышаться сахар и вот диагноз- сахарный диабет 2-го типа.<br/> Так что, все начинаю сначала. Теперь мне надо скинуть уже 20-30 кг.<img smile="sorry"/>"