Список проголосовавших за комментарий "<p>Мальчик buybuy, похудеешь. Это неизбежно, как смерть и налоги. Причем можно даже быстро, я в турпоходах, вполне легких, семейных, сбрасывал за 8 дней 6 кг. Причем там недостатка в калориях не было, брали колбасу твердую, сыр, сухари, шоколад итд. Водку, само собой. Просто когда 6 часов в день (не особо-то и много, да?) шарашишь с 40-килограммовым рюкзаком, то худеешь, иначе просто быть не может</p><p> </p><p>В городе так не получится, но смысл ясен: нужно дать организму такую нагрузку, чтоб он стал перерабатывать запасы. Мало дашь — он приспособится, будет из пищи больше извлекать. Много дашь — «сломаешься» чисто мысленно, найдется причина бросить. Нащупаешь свою — будешь худеть. 10 часов в неделю