Список проголосовавших за комментарий "Валерий Потапов, я возможно неверно выразился. Три вида, аэробная, интервальная и силовая.<br/> Нет, именно 360 минут, но вы сами понимаете, эти ученые постоянно меняют свои выводы<img smile="smile"/><br/> Я хочу первых два сезона провести с окт по май у моря, с помощью умеренной физкультуры оздоровиться, может какие то мысли в голову придут, и если когда то захочется или по нужде придется к работе вернуться, то такой которая не будет мешать запланированному образу жизни.<br/> Скинул 6 кг, надо еще 10+<img smile="smile"/>"