Список проголосовавших за комментарий "Для всего нужна привычка, мне 38, могу пробежать 20 км за раз, но когда начинал постоянно то колено, то сухожилия, то сердечко и бок, просто продолжайте и все будет нормальное. Главное помните это бег для вас, а не вы для бега."