Список проголосовавших за комментарий "xezdx, нет, стройными — только при дефиците калорий, подтянутыми — при регулярном посещении спортивного зала.<br/> Жир без переедания — от малой физической нагрузки -> снижения гормонального фона.<br/> Хочешь иметь стройное и подтянутое — изволь сочетать оба фактора, одного часто недостаточно."