Список проголосовавших за комментарий "Ильшат Юмагулов, странная диета. Углеводы + жир = отложения жира в боках. Тем более тут неконтролируемая «ложка» масла. Не знаю что там за «ложка», подозреваю что большая. Не знаю сколько там грамм, но думаю не меньше 30, а это 270ккал.<br/> 270+210 от капусты и вы уже на краю дневного лимита. А тут ещё гречка и яйца, которые тоже вполне себе калорийные. Так что один такой прием пищи у вас с перебором уже идет. А там наверное ещё и хлеб, кофе со сгущенкой… Да и не едите же вы один раз в день, правда?"