Список проголосовавших за комментарий "И будет Ильшат худым жирным человеком. Ибо пр. 500 ккал организм сохраняет жир и сжигает белок мышц. Поэтому и в эти дни не хочется двигаться. Организм вас просто заставляет сохранять калории. И подъедает ваши мышцы. Вы просто станете киселеобразным скелетом с жировыми клетками по всему телу. И как только начнете есть, организм из-за кортизола начнёт все пихать в жировое депо... "