Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, наоборот, если правильно организовано.<br/> Собственно BULLET JOURNAл придумал чел которому ставили синдром недостаточн внимания, в книге пишет даже нервная чесотка проходит.<br/> Выгрузил голову на бумагу и абсолютно свободен для новых мыслей, дел и творчества, при этом ничего не пропустишь и не забудешь.<br/> Если неправильно это делать, то да, будет невроз и неуверенность в себе.<br/> <br/> "