Список проголосовавших за комментарий "Даже и возразить нечего. Все верно. Про сон. Я на работу прихожу к 10. И всех так дружно корежит. А меня забавляет. У каждого свой ритм. И поддурятся под других. Ломать себя. <br/> Помнится все говорят ешь по утрам. Попробывал. Через три дня изжога пошла. А суть в том что желудок имеет свой график. Если ешь вечером. Не ешь до следующего обеда. А вообще нужно прислушиваться к себе"