Список проголосовавших за комментарий "Fry, Почему видео не поможет?<br/> Потому что оно находится в другой плоскости. Бесполезно обсуждать и анализировать. Ум и так всё знает. Проблема, когда навык и ум конфликтует с инстинктом не в том, что человек не осознаёт или не знает «как лучше». Проблема в том, что инстинкт по приоритету берёт верх. <br/> Допустим, спортсмен тысячи раз повторял сложный элемент, один раз промахнулся, получил травму, испытал жуткий негатив – и пипец. Барьер!<br/> Контроль над поведением будет за инстинктом и посра__, что вы чего-то там знаете лучше.<br/> Методики снятия барьеров есть, но они могут очень сильно навредить, если ум ошибается, а навык на самом деле «так себе». Лучше не баловаться с такими вещами без нужды."