Список проголосовавших за комментарий "Валерий Осипенко, да это ж сколько молока нужно выпить для восполнения дефицита? Литра по три каждый день. По совокупности эффект/побочка лучше сделать упор на устранение дефицита Д3 с добавлением мульти витаминов (там почти везде немного кальция есть)"