Список проголосовавших за комментарий "Translator, овощи и прочее ем, яблоки до сих пор… Но что то с животом подозреваю теперь, особого эффекта не заметил от сдвига в сторону овощей. Впрочем и так и буду питаться, но мясо не хочу исключать, как-то пробовал постится три месяца не пошло. Я так то худенький, Теперь думаю какое мясо есть и сколько и какие БАДы, холестерин к семи подходит, остальное общее нормально"