Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, не можешь себя хвалить за удачные действия? Тут не про то, что тебе нужно перестать что-то делать. Нет, начни просто делать что-то эффективное, помимо неэффективного, потом легче будет от неэффективного избавится. Ну и отслеживай прогресс, даже если он незначительный."