Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, возраст тут не при чём. Отдыхать (высыпаться) нужно нормально. Можно попробовать ложиться спать минут на 15-30, когда чувствуешь, что совсем «прижало». Просыпаешься и чувствуешь как будто произошла «перезагрузка» и можно дальше трудиться.<br/> Спортом заниматься обязательно нужно, но после основной работы, чтобы как раз-таки не тратить лишние силы.<br/> Было недавно тоже самое. Я понял, что всю «работу» не переделаешь и многие деньги упустишь. С этим нужно смириться."