Список проголосовавших за комментарий "Был период жуткой усталости от работы. Усталости моральной, усталости глаз и мозга. Помогли вечерние прогулки нормальным темпом 45-50 мин вечером под стимулирующую музыку. Именно прогулки, а не пробежки. Без алкоголя. Домой возвращаешься, уже есть новые силы. Но спать нужно достаточно, иначе не поможет"