Список проголосовавших за комментарий "Дмитрий Ермаков, организму вообще без разницы откуда вы получите углеводы — из гречки или сахара. Просто ешьте в меру, не злоупотреблейте, соблюдайте пропорции по белкам, жирам и углеводам. И будет вам счастье <img smile="wink"/>"