Список проголосовавших за комментарий "Эх, Тима, Тима… сахара он не есть. А глюкоза и фруктоза в яблока? А лактоза в молочке? А мальтозе в мёде? А сахароза в хлебе и в макаронах?<br/> Сахара он не есть.<br/> <br/> По факту ты просто отказался от одного из продуктов. Без особого толку, потому что у тебя в организме, если что, все виды сахаров переходят в глюкозу (можешь ради интереса сдать кровь для отслеживания динамики глюкозы)."