Список проголосовавших за комментарий "Vovilnik, 7:58<br/> Яйц нужно будет съесть 4-5 штук в день. Норма потребления от Минздрава всего 5 яиц в неделю. В говядине так же есть другие вещества ( минералы и витамины) в необходимых для человека количествах."