Список проголосовавших за комментарий "Denkenmacht, если в портале для трейдеров я начну разбирать эмоции через религиозную составляющую, хотя для нее тоже есть место, то думаю тут обостриться хейт))), но да, задача снять напряжение, которое вызывает эмоция, в данном случает страх, а это возможно только поняв, что за ним стоит. И очень жаль, когда человек не психолог, берется критиковать работу психолога. Я люблю медитации, сама практикую, и дыхательные практики, и духовную психологию изучаю, но есть более короткий путь), а медитация может снять остаточное напряжение)"