Список проголосовавших за комментарий "Биотехнолог, фигуру портит не сахар, а систематическое переедание и гиподинамия, при этом не важно чем вы набираете избыточные калории. Калорийность жиров в два раза выше чем углеводов, тогда уж их потребление в первую очередь нужно ограничивать, естественно не отказываясь полностью."