Список проголосовавших за комментарий "Спорт прекрасен тем, что он позволяет избежать ряд болезней в суставах, полную деградацию мышц. <br/> А что самое главное это нагрузки на сердце. Если делать с умом и без сильных перегрузок это избавит от убийцы миллионов в виде инсульта и других гадостей с сердцем.<br/> Не факт, конечно, что при занятии вы что-то себе не сломаете и не повредите, но в целом спорт вам даст защиту от...20-30% причин смертей.<br/> Хотя бы.<br/> Тут процитировали Черчилля. Ну, если бы он не бухал и не курил сигары глядишь и до 100 прожил бы. Он просто сильно выиграл в генетической гонке. С ней ничего сделать нельзя. Но и относится к ней беспечно нельзя. <br/> <br/> И кто сказал, что спорт плохо влияет на психику? Первый раз такое слышу. Наоборот при беге, скажем, я много раз ловил дзен. Да и велике. Плаванье… хоккее.<br/> <br/> Спорт не панацея, но как я сказал, ряд причин вашей преждевременной смерти он может закрыть. Но это никак не помешает смерти убить вас через рак. К примеру. Или автобус."