Список проголосовавших за комментарий "Владимир, <br/> <br/> <blockquote>хотите что-то узнать про то, как и чем питаться, какие витамины принимать дополнительно, какие физические упражнения для чего делать — идёте в нормальную ПЛАТНУЮ клинику</blockquote><br/> Однозначно нет. Был недавно в нормальной платной клинике, врачи в части питания и таких вещей, как артериальное давление и обменные процессы имеют весьма архаичное представление и часто черпают знания как раз на YouTube, потому что из уст кардиолога я услышал буквально дословные цитаты, взятые из одного из каналов на YouTube. Если надо разобраться в современных тенденциях и исследованиях в вопросе обменных процессов и ПП — только разбираться самостоятельно. Буквально за несколько лет ряд исследований в очередной раз перевернул взгляды, врачи просто не успевают за новой информацией.<br/> <br/> Вообще образование в России — это по большей части архаика.<br/> <br/> По спортзалу точно так, не доверять профессиональным тренерам и перепроверять правильность выполнения силовых упражнений на YouTube, желательно из американских источников, Яндекс браузер даёт перевод отличного качества."