Список проголосовавших за комментарий "У вас не получится не унывать. Жизнь — это тягомотина с перерывом на обед. Нужно с другой стороны к вопросу подойти: осознать и зафиксировать в голове понимание того, что жизнь рано или поздно закончится вне зависимости от ваших желаний и планов. Когда вы это поймёте, то каждый день сверху земли будет восприниматься позитивно вне зависимости от его наполнения.<br/> Привязываться не надо не только к людям, но и животным и вещам. Если не повезёт, то вы станете свидетелем их смерти. Если повезёт, то они станут свидетелем вашей. После их утраты привязанность не пройдёт, а потому при наличии таковой будет сильно давить на мозги после потери объекта привязанности.<br/> В жизни у вас обязательно будут моменты обречённости и безысходности, это нормально (учитывая страну и климат). И тут всё от вас зависит: продолжать бороться (с кем? ради чего? а смысл?) или сдаться (один фиг! всё равно неизбежно! да пошло оно всё!) Оба выбора достойны уважения, но ни в одном из них нет никакого тайного смысла, потому что сама жизнь смысла не имеет, если бы с детства мы рождались с часами, на которых обратный таймер отсчитывает сколько нам осталось, осознание бессмысленности пришло бы гораздо раньше. А так, психика блокирует эту мысль, потому что она мешает человеку жить и трезво оценивать ситуацию."