Список проголосовавших за комментарий "<p>Добавлю, как человек с обостренно чувствительными глазами:<br/> <br/> <strong>Монитор<br/> </strong> — Ставлю низкую яркость экрана<br/> — В меню монитора настраиваю цветопередачу на Теплые цвета. Это реально помогает. У многих монитор настроен так что белый цвет выглядит синюшним.<br/> — Крупный шрифт (125%) тоже очень помогает.<br/> — Дополнительно в настройка панели NVIDIA снижаю гамму на 0.9 вместо 1.0, тексты становятся темнее и контрастнее, т.к. многие сайты любят использовать темно серый цвет шрифта.<br/> <br/> <strong>Лампы<br/> </strong>Можно и светодиодные, ну нужно смотреть чтобы на коробке было написано «без мерцания». Можно проверить смартфоном камерой в режиме замедленной видеосъемки. Мерцающая лампа будет пульсировать.<br/> — Самое главное — откажитесь от ламп с цветовой температурой 4000K (холодный свет) и выше. Покупайте лампы не выше 3000K — это оптимум. Я лично предпочитаю 2700K — «солнечный свет». <br/> — Дешевые СД лампы обычно имеют хреновую цветопередачу даже если заявлено 3000K.<br/> <br/> Для <strong>смартфона </strong>тоже можно выставить более теплую цветопередачу, уменьшить яркость и увеличить шрифты — глаза будут намного меньше уставать.<br/> <br/> Все смартфоны Samsung и новые iPhone на OLED советую исключить вообще. Они мерцают при любой яркости (ШИМ). Хуже всего ведут себя Samsung.<br/> У Xiaomi, Huawei, Honor и др. есть опция DC dimming для значительного уменьшения мерцания OLED экрана.</p>"