Список проголосовавших за комментарий "На счёт 4 часов в день можно поспорить, потому как врачи рекомендуют для замедления старения(деменции) мозга больше читать, считать, учит ин языки, стихи. То есть заставлять мозг как можно больше работать. А тут наоборот, лучше не думать."