Список проголосовавших за комментарий "Дюша Метелкин, 35% (жирность сыра) тоже пойдет (20 конечно лучше), кстати обратите внимание на БЖУ у него несколько иное чем кажется — тут главное чтоб белка было больше, чем жира хотяб раза в полтора два"