Список проголосовавших за комментарий "AndMax, благодарю за дополнение! По пункту 43 — да получается мы потребляем тонну всего а когда натыкаемся с опытом, вспоминаем, что где-то уже это слышали и почему-то тогда это вроде отложилось, но как-то не применилось. Косноязычно написал, но думаю понятно). 44 — как человек который соревновался, получал травмы и употреблял стероиды скажу, — без фанатизма это прям золотое правило для сохранения здоровья. 45