Список проголосовавших за комментарий "Московский Лоссбой, <br/> да не, там другая фишка: нас с детства культура ввела в позицию что мы и психика одно и тоже + обучали одной форме мышления, что уже подходит к границам применения, можно не искать какие то решения, а пару минут вложить внимание в выполнение инструкции чтобы заметить насколько психика обуславливает наше поведение, она начнёт отвлекать — это и есть тренировка, затем, постепенно, будет восстанавливаться позиция над психикой и за этим последуют изменения.<br/> не всем нужно, если что