Список проголосовавших за комментарий "Интересно, а я наоборот — утром в порядке, а к вечеру так завожусь, что зачастую спать не могу. Мне снять стресс помогает бассейн, баня или легкая пробежка, все это в фитнес-центре. Проводил эксперимент с пробежко/бассейном утром, с 7 до 8.30. Потрясающий эффект: весь день на дзене, спокойный и разум яснее, легче реагируешь на все. Попробуй."