Список проголосовавших за комментарий "скидывал тебе инструкции в виде аудио — есть на ютубе, ищется «сессия шас деконцентрация» (просто так быстрее находится нужное) <br/> <br/> лучше этого и пожелать пробовать тренироваться потреблять фрукты, как основной рацион, у меня, настолько лаконичного и самостоятельно, пока нет <br/> <br/> это самое современное что обнаружено, пока, и является прямым решением, как снизятся неприятные привязанности, ощущения в теле от потребления, повысится энергия, так и пробудится навык управления вниманием что позволит на лету растворять психические фигуры, что оттягивают энергию из-за прилипания внимания ко всему подряд в течение дня, всё это пошло из-за текущей культуры, что воспитывает единственную форму мышления, концентрацию, что выделяет лишь отдельные фигуры из целостной реальности, что приводит к потери всего остального"