Список проголосовавших за комментарий "Диванный аналитик-практик, как человек, занимающийся триатлоном, и постоянно, не снимая, носящий Гармин, могу Вам ответственно сказать, что на фазы сна, определяемые устройством, нужно смотреть весьма аккуратно. Не знаю, какой у Вас браслет, могу сказать за часы, определение фаз сна производится на основе анализа по акселерометру, частоте и вариабельности пульса, а также частоте дыхания. Сами понимаете, что точность этих показателей, определяемая только по наручному пульсоксиметру и акселерометру, будет весьма низкая. Поэтому мой Вам совет, на распределение фаз сна особого внимания не обращайте. Шаги считают всё плюс/минус адекватно"