Список проголосовавших за комментарий "В храме бываю регулярно, отлично помогает. Кто-то медитациями пытается это заменить, но поверьте это слабая замена. Проведите эксперимент, найдите старый храм, а лучше монастырь и сходите на богослужение. Расскажите потом."